Některé životní situace vyžadují rychlou a celkovou změnu, jiné změnu pozvolnější a o takové bych se dnes rád zmínil. Každá změna k lepšímu je úžasným krokem vpřed. Nemusí jít o velký krok. Pokud každý den uděláme (všeobecně) třeba jen nepatrný krůček, každý ve svém směru, posouváme se k vytčenému nebo vysněnému cíli, a to s naprostou jistotou dosažení cíle. Každý má jiný cíl, jiné znalosti, jiné zkušenosti a také jiné možnosti.  V první řadě je zapotřebí být v pohodě. Doporučil bych Vám dělat změny postupně. Spíše krůček po krůčku. Udělat jeden a dát prostor změně, která je s tím spojena, abychom ji bez „tlaků“ mohli přijmout. Zvyknout si na ni a nechat, aby se stala pevnou součástí nově vytvářeného životního stylu. Teprve, až když tento stav nastane, udělejte další krůček. Vždy se pusťte jen do takové změny, o které máte jasnou představu. Jen tak ji můžete lépe zvládnout. Každá velká věc se dá rozdělit do malých částí, které se lépe zabudují do systému, jenž si vytváříte. Lehce by se totiž mohlo stát, že Vám Vaše snaha, jak se říká, přeroste přes hlavu. Chcete-li si vytvořit odolný a zdravě fungující organizmus, není to jednoduchá ani krátkodobá záležitost. Je to styl na celý život. Zvláštních je několik faktů. Lidé dnešní doby si zvykli pečovat o svůj zevnějšek, i když často škodlivými postupy, které poškozují jejich vnitřní prostředí. Ve srovnání s lidmi například středověku, je to ale úžasný pokrok. Zvykli jsme si, se pravidelně mýt, čistit si zuby atd., a přijali jsem to s jakousi samozřejmostí. Očistu uvnitř organizmu jsme ovšem stejným a ani podobným způsobem nepřijali, přestože na její nutnost upozorňují téměř šest tisíc let staré texty tradiční čínské medicíny, nebo zakladatel medicíny moderní, Hippokrates. Zde by se hodilo citovat lidovou moudrost: „Abyste měli výsledky, které většina lidí nemá, musíte dělat věci, které většina lidí nedělá.“

Často kladená otázka, je na téma potravních doplňků. Co se doplňků týká, není úplně nejlepší řešení nepoužívat žádné, když nemůžu používat nekvalitní. Pokud neumíme, a to je většina z nás, žít z Qi (energie) makrokosmu, musíme organizmu potřebné živiny dodávat. Bez nich dochází k nedostatku a různé funkce organizmu, kterých je nespočet, nejsou schopny vykonávat svou funkci. Samozřejmě, k oslabování schopností dochází postupně, a tak lehce uvěříme tvrzením že stav, ve kterém se nacházíme, je přiměřený našemu věku. S tím bych rozhodně nesouhlasil. Ve většině případů, jde o míru našeho vnitřního znečištění. Všechno nás něco stojí a často jsou to peníze. Za stejné nebo podobné peníze, můžeme nevhodné potraviny, kterými chceme zajistit přísun potřebných živin, nahradit vhodnými potravinami nebo doplňky. S potravinami je to poměrně složité. Tabulky výživových hodnot potravin až příliš často neodráží skutečnou hodnotu živin potraviny. U potravin vždy jako první zvažuji její Qi (energii). Jestli klesá, stoupá, nebo zda má jiný směr, či zahřívá nebo ochlazuje a na jakém stupni, a tak podobně. Za tím účelem dělám osobní Qi hvězdice, abych mohl posuzovat vhodnost a nevhodnost (nejenom) potravin. Tak třeba tolik oblíbený mladý ječmen patří k potravinám, které ochlazují. Pokud má člověk nadbytek Yangu, může být pro něho prospěšný. Jde jenom o to, jak dlouho. Může dojít k poklesu tvorby Yangové Qi, a to může být problém. Mladý ječmen může být prospěšný i pro člověka s malým množstvím Yangu, ale pouze v případě horkých letních dnů nebo energetické chyby, kdy může pomoci v harmonizaci vnitřního prostředí. V případě letních horkých dnů může pomoci v harmonizaci mezi vnitřním prostředím a vnějším horkým prostředím, které organizmus přehřívá. Je nutné vše dobře sledovat a zásadně se vyhnout ochlazování pod přirozený stav.

Usazené škodliviny v organizmu jsou zásadním, i když zdaleka ne jediným „TAXISOVÝM PŘÍKOPEM“, na cestě k lepšímu zdraví.

 

Zdeněk Vémola

Komentáře

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře. Zásady zpracování osobních údajů